班尼特不建议使用精通杯。

①班尼特天赋命座无精通加成，所以精通对班尼特几乎没有收益。

②班尼特回复量受益于生命值，所以班尼特一般使用生命杯。

③班尼特在队伍中的作用是增伤和提供回复量，精通在这两方面没有给班尼特帮助，故不建议使用精通杯。

班尼特正常情况下都不会用精通杯，因为他本身是个辅助角色，一般都是按辅助的方向培养的，所以提供不了多少伤害，就算触发元素反应伤害也不会很高，精通提升他触发元素反应时的伤害的效果对他来说意义不大，而且他的技能、固有天赋、命座方面也没有其他关于精通的额外收益，他更需要元素充能效率和生命值，元素充能效率让他最重要的大招能够稳定循环，生命值提升他的治疗量以及让他更肉容错率更高，然后因为杯子主词条是不会出现元素充能效率的，所以班尼特最好是带生命杯，精通杯确实不怎么适合他，但是你没有生命杯的话暂时用你现有的宗室套的杯子过渡、凑一下宗室四件套的套装效果也是可以的，毕竟宗室四件套的套装效果多少也能提升班尼特的辅助能力，等之后有了合适的生命杯再换成生命杯